Dia Mundial da Saúde Mental

 

No dia 10 de outubro de 2023, os Serviços de Psicologia e Orientação da Escola Básica e Secundária Quinta das Flores assinalaram e comemoraram o dia Mundial da Saúde Mental.

Sabemos, porém, que não podemos dissociar a mente do corpo para o bem-estar de quaisquer crianças, adolescentes e adultos. Sabemos, porém, que não podemos dissociar a mente do corpo para o bem-estar de quaisquer crianças, adolescentes e adultos. Efetivamente, a escola tem um papel muito importante, no que concerne à promoção da saúde mental, sendo esta indispensável para o bem-estar biopsicológico de qualquer pessoa. Portanto, a comemoração do dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro) foi assinalada, por diversas atividades que envolveram alunos, professores, técnicos, entre outros.  Estas atividades, convidaram toda a comunidade educativa, em especial os alunos a participarem em atividades que visaram o exercício físico aliado à saúde mental, bem como o convite à reflexão e exploração da Saúde e respetivas estratégias de coping para vivenciar uma vida plena de felicidade e bem-estar.